《浪漫睡眠指南》陸染是一名想成為演員的娛樂公司練習生，故意在公司的成團考核中落選，但無意間散發的信息素使女老闆麥曉麥陷入昏睡，緩解了她困擾已久的失眠症。麥曉麥下決心要將陸染留在自己身邊，因此展開你追我趕的戀愛日常。共24集。